O que é índice glicêmico e carga glicêmica? Como escolher os alimentos certos para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle
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Sobre o Autor
Dr Samy Zenun
Dr Samy Zenun é médico com mais de 25 anos de Medicina Integrativa, especialista em Anestesiologia, Medicina da Dor, Medicina Esportiva e pós graduado em Nutrologia. Sua missão é ajudar as pessoas a melhorar sua saúde e qualidade de vida com pequenas mudanças de hábito e atitudes. Inscreva-se para receber dicas sobre saúde física e emocional, desenvolvimento humano, ciência e espiritualidade.
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