Olá seja muito bem vinda(o) ao meu blog, me chamo Samy Zenun, e aqui falo sobre saúde, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida. Consequentemente falo…

Olá seja muito bem vinda(o) ao meu blog. Me chamo Samy Zenun e aqui falo sobre saúde, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida. Consequentemente…

Calma, paz interior, leveza e tranquilidade são os benefícios da meditação mais conhecidos. Porém eles não são os únicos. Nos últimos anos a ciência…

Você provavelmente já se perguntou o que são probióticos, pois muita gente fala sobre isso e existem alimentos que informam a existência de probióticos…

Smoothie é uma bebida espessa e cremosa e podem ser feitas de várias maneiras. Contudo aqui irei colocar apenas receitas de smoothie low carb.…

Orientar o uso de uma estratégia Low Carb, principalmente para diabéticos, sempre causam um frisson nos profissionais de saúde (“Meu coração pulou. Você chegou,…

A hiperglicemia (aumento do açúcar no sangue) é um componente da síndrome metabólica e um conhecido fator de risco cardiovascular. Geralmente alterações no metabolismo…

Moda vem do latim modus e significa modo, maneira, comportamento. Em francês “mode” que significa uso, estilo ou hábito. O pretinho básico nunca saiu…